デイケア 新プログラム 【ブレインジム＆タンゴセラピー】
７月１７日（木）午前のデイケアに、新しいプログラムが登場します。
それは
「ブレインジム」と「タンゴセラピー」のコラボレーションプログラムです。
ブレインジムって何？？ タンゴセラピーって何？？
と頭の中に、はてなマークが飛んでいる方も多いかもしれません。
しかし、ご心配にはおよびません。
両方とも簡単で、しかも楽しく脳と身体を活性化できる内容です。
・ブレインジムは、簡単な２６種類の動きで脳を活性化する、活動前の準備体操に適しています。
・ストレス軽減
・集中力アップ、作業効率アップ
・リラックス効果
・脳、身体、心のバランスを整える
など、様々な変化が期待できます。
・タンゴセラピーでは、音楽にのってリズム運動することで、楽しくストレス発散、健康増進！
※タンゴセラピーは主にアルゼンチンタンゴの音楽を使います。拍子がとりやすく、音楽にのりやすい特徴があります。
・歩行中心の動きだから簡単
・感情を解放する
・コミュニケーション力アップ
・言葉以外の自己表現力を身につける
・姿勢の改善、筋力アップ
など、こちらも様々な変化が期待できます。
ご興味のある方は、主治医またはデイケアスタッフまでお声かけください。
